Masaż — FizjoLew · Fizjoterapia Hubert Lewandowski

Profesjonalny masaż leczniczy skoncentrowany na redukcji bólu, napięcia mięśniowego i poprawie funkcji układu ruchu.

To indywidualna forma terapii skierowana do osób z:
• bólem kręgosłupa i karku,
• napięciami pleców, barków, szyi,
• przeciążeniami mięśni,
• ograniczoną ruchomością,
• przewlekłym stresem i zmęczeniem.

Masaż jest dobierany indywidualnie, zgodnie z Twoimi aktualnymi objawami i potrzebami. Łączę techniki klasyczne oraz punktowe, by osiągnąć maksymalny efekt terapeutyczny.

Efektem zabiegu jest:
• zmniejszenie bólu,
• poprawa ruchomości,
• głębokie rozluźnienie i wsparcie procesów regeneracyjnych organizmu.

Masaż tkanek głębokich to skuteczna forma terapii przy przewlekłym napięciu mięśniowym, bólach kręgosłupa, przeciążeniach oraz w profilaktyce urazów.

Masaż tkanek głębokich pomoże Ci, jeśli:
- odczuwasz przewlekłe napięcia i bóle mięśniowe,
- pracujesz w jednej pozycji (np. siedzącej),
- jesteś po intensywnym wysiłku fizycznym lub treningach,
- cierpisz na bóle pleców, karku, barków czy bioder,
- potrzebujesz poprawić mobilność i postawę ciała.

Efekty terapii:
- zmniejszenie napięcia mięśni i bólu
- poprawa zakresu ruchu i postawy
- lepsze dotlenienie i ukrwienie tkanek
- głębokie odprężenie i regeneracja

Masaż sportowy to intensywna forma masażu terapeutycznego, stworzona z myślą o osobach aktywnych fizycznie, zarówno zawodowych sportowcach, jak i amatorach. Jego głównym celem jest przygotowanie mięśni do wysiłku, przyspieszenie regeneracji po treningu oraz profilaktyka urazów.
W zależności od momentu cyklu treningowego masaż sportowy może mieć charakter:

przygotowawczy (przed wysiłkiem)- pobudza i aktywuje mięśnie,
regeneracyjny (po wysiłku) - wspomaga odnowę biologiczną,
leczniczy - wspiera w powrocie do formy po kontuzjach i przeciążeniach.

Ile kosztuje masaż w tej klinice?

200 zł — 3 warianty zabiegu w cenniku.

Ile trwa wizyta?

Około 45 minut.

Gdzie wykonywany jest zabieg?

FizjoLew · Fizjoterapia Hubert Lewandowski, Lotnicza 18, 04-192 Warszawa (Praga-Południe, Warszawa). Rezerwacja terminu online na stronie kliniki w ELYQO.

Czym różnią się warianty?

Masaż leczniczy — 200 zł; Masaż tkanek głębokich — 200 zł; Masaż sportowy — 200 zł.